BESLENME LİSTESİ


BESLENME LİSTESİ TAVSİYE NİTELİĞİNDEDİR
VELİMİZ ÖĞRENCİSİNİN DURUMUNA GÖRE İSTEDİĞİ DEĞİŞİKLİĞİ YAPABİLİR.

  • 16 Eylül'den itibaren öğrencimiz yanında beslenme getirmelidir,
  • Beslenme çantasında 2. teneffüste yapacağı ara öğün için atıştırmalıklar ve öğlen öğünü olmalıdır. 
  • Yiyeceklerin tamamı evde hazırlanmalıdır. Öğrencimiz hazırlanmasına yardımcı olabilir :)
  • Öğrencilere verilen harçlıklara dikkat edilmelidir, beslenmesi yanına olan bir öğrencimizin yanında "her ihtimale karşı" su için harçlık bulunması yeterli olacaktır.
  • Okula abur cubur dediğimiz atıştırmalıklar gönderilmemeli.
  • Beslenme çantasına asitli içecek konmamalı.
  • İçecek olarak ayran veya süt tercih edilebilir.
  • Yapay tatlandırıcılı boş kalorili meyve suları tercih edilmemeli. 
HER ÖĞRENCİMİZ EVDE KAHVALTISINI YAPARAK OKULA GELMELİDİR